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女性ホルモンについて、幅広く情報を紹介しいるサイトの更新日記です。サイトでは女性ホルモンの詳しい効果や特徴、増やすための方法、月経痛(生理痛)の予防策、緩和策、女性の体調を整えるための知識などを紹介しています。



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トピックを増やしました
自分でできる症状別セルフケア

おなかが痛い

腰が痛い

頭が痛い

肩がこる

だるい・疲れやすい

手足が冷たい・寒い


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テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ


新しいトピックを作りました
自分でできる症状別セルフケア

頭痛・腹痛・腰の痛みのページを追加しました。

テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ


リンク切れ解消
リンク切れを解消し、メニュー部分の表示を変えました。

自分でできる体調
コントロール方法

テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ


子宮頸管ポリープ


「ポリープ」とはできもの、腫瘍のことをいいます。

子宮頸管ポリープは、子宮頸管の粘膜が増殖したもので、子宮口からはみ出して垂れ下がった状態になります。

1?2mmから1cm大のものもあります。

おりものが増えますが、痛みはなく、ほとんどが良性です。

(すべてが良性とはいえませんので、検査で確認してください)

やわらかく組織がもろいので、性交の摩擦や、スポーツの刺激で傷ついて出血することもあります。


続きはHPで。。。女性ホルモン の鬼

テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ


体調コントロール?ハーブの利用法?
アロマテラピーには精油のほかに芳香植物=ハーブのものを使う方法もあります。

ハーブは成分が凝縮された精油とは違い、飲むことができ、取り扱いも簡単で、作用もゆるやかです

ですから、初心者や肌の敏感な人、妊婦さんも気軽に始めることができます。

お庭でハーブを栽培し、フレッシュハーブで料理やお茶、お風呂に使う楽しみ方もできます。

続きはHPで。。。女性ホルモン の鬼

テーマ:生活の中で - ジャンル:ライフ



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