女性ホルモンについて、幅広く情報を紹介しいるサイトの更新日記です。サイトでは女性ホルモンの詳しい効果や特徴、増やすための方法、月経痛(生理痛)の予防策、緩和策、女性の体調を整えるための知識などを紹介しています。



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女性ホルモンの鬼 用語集 ニッパー


ニッパー、ウェストニッパーとは、おなかに巻き、締めることでスリムな体型を実現するダイエット器具です。

同時に発汗作用でおなかのたるみを解消し、腰に巻きつけているため、腰が曲がらず、姿勢をよくする効果もあるといわれています。

ウェストニッパーを選ぶときは、清潔感を保てるもので肌が荒れないものを選ぶことが重要です。

また、ウェストニッパーは産後のボディラインをきれいに保つのにも効果的です。


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女性ホルモンの鬼 用語集 バススーツ
バススーツは、お風呂に入りながら使用し、汗をかくためのサウナスーツで、より効率的に汗と老廃物を流すための衣類です。

通常のサウナスーツのように、ダイエット効果があるのはもちろん、極薄の生地により、バススーツを着てお風呂に入ると、通常よりも大きな水圧が体にかかり、体の深くから汗を搾り出します。

脂を含んだ濁った汗が出てきて、老廃物を汗と一緒に流しだし、温められて活発になった新陳代謝で肌もきれいになります。

女性ホルモンの鬼 用語集 タラソテラピー
タラソテラピーは海辺の環境で医師の指導の下で、リラックスしながら海水を使って行うもので、海水中に含まれている成分と、人間が本来持っている自然治癒力を活かし、心身の機能を高めアトピーやストレス解消等に効果があるといわれています。・・・

続きはタラソテラピーで・・・

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