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女性ホルモンについて、幅広く情報を紹介しいるサイトの更新日記です。サイトでは女性ホルモンの詳しい効果や特徴、増やすための方法、月経痛(生理痛)の予防策、緩和策、女性の体調を整えるための知識などを紹介しています。



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女性ホルモンの鬼 用語集 クルクミン
クルクミンはウコン(ターメリック)に含まれる黄色い色素の事をいいます。
クルクミンは優れた解毒効果、抗酸化作用があり、ウコンが「酒飲みに効く」というのはこのクルクミンの有効成分がアルコールを分解する作用を助け、肝機能を高めることができるからです。
他にも、血液中のコレステロールを下げる、胆汁の分泌を著しく促進する作用、胃腸の働きをよくする作用等があります。
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テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ


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